Az önkielégítés hatása a szexualitásra

Ma már szinte minden fiatal tudja, hogy az önkielégítés nem káros, sőt természetes dolog, ezt olvashatjuk a felvilágosító könyvekben, magazinokban is. Akkor miért tartom fontosnak, hogy erről is szóljak?  Mert ez a kérdés nem olyan egyszerű, mint amilyennek az első pillanatban tűnik. Talán nincs is a nemiségnek még egy olyan kérdése, amelyet ennyi titkolózás, álszemérem és áltudományos magyarázat venne körül. Az önkielégítés más szóval maszturbáció, a természeti népeknél vagy az ókori társadalmakban nem okozott gondot sem az egyénnek sem a környezetnek. A keresztény kultúrában viszont már büntetendő cselekedetté vált. Orvosi könyvek szerzői a romlás gyökerét, az elmebetegségek okát látták benne.

Az emberek tudatában annyira mélyen gyökeret vertek mindezek, hogy még az oly felvilágosult emberek körében is elevenen élnek a maszturbációval kapcsolatos rossz érzések.

Sokan nem tudják, hogy már óvodáskori ill. kisiskoláskori önstimuláció is létezik. Ilyenkor a kisgyerek nincs tudatában, hogy mit csinál, csak annyit tud, hogy jó, nagyon kellemes neki. A környezete viszont általában nehezen tűri, és reakcióival elkezdi beépíteni azt, hogy „kézzel a nemi szervhez nyúlni csúnya dolog”.

Az önkielégítés a teenager korban a legintenzívebb természetesen. A fiúk kb. 92%-a csinálja, a lányok viszont jóval kevesebben élnek vele. Ma a modern szexológia a pszichoszexuális fejlődés természetes, sőt kívánatos tevékenységének tartja. Akkor hát mi  baj, mi okozza a gondot???

.. Sokszor a felnőtt korig is cipeljük a bűntudatot. Így később bármilyen jellegű szexuális probléma jelentkezik, /mint pl. a férfiaknál a korai magömlés vagy potencia zavar, a nőknél a vaginális orgazmus hiánya/, az önkielégítésre vezeti vissza.. Pedig sokszor pont az ellenkezője igaz.

Tehát az önkielégítés szerepe a későbbi szexualitásra:

Segíti a szexuális izgalmakat erősíteni, vagyis tapasztalatot szerez a testi reagáló képességéről, fogékonnyá válik a szexuális ingerekre. Így alakulhat ki az egyéni erotika.

A fantázia révén begyakorolhatja a szexuális helyzetek kialakítását.

Röviden néhány önkielégítéssel kapcsolatos kérdés-válasz:

Nos, néhány tanács, mit is tegyél!

1. Ha a szexuális életed harmonikus, kielégítő, és eszedbe se jut maszturbálni, nem is kell!
2. Ha sose éltél még át orgazmust, tanulj meg önkielégítést végezni, ismerd meg a tested,  reakcióit!
3. Ha szükségét érzed, hogy csináld, ne legyenek rossz érzéseid!
4. Ne félj, nem lehet túlzásba vinni, csak egyre ügyelj, nehogy fontosabb legyen, mint egy kapcsolat kialakítása, ápolása, a páros szex!

Végezetül fontos, hogy fantáziálj  közben, ne csak kizárólagos módon juss el az orgazmusig, és ha férfi, akkor ne siessen a magömlés elérésére, nehogy rögzüljön a gyorsaság, Tartson legalább 10 percig, hogy majd párhelyzetben ne legyen gondja az idővel